• Poussinette, dans 2 jours tu auras 2 ans.

    Laisse-moi me souvenir de ce moment, deux ans plus tôt, où nous t'avons rencontrée. Où tu nous a regardés avec de grands yeux étonnés. Où tu faisais tout pour tourner ta tête trop lourde et voir ton papa qui n'était pas face à toi. Où tu t'es réchauffée contre nos corps, l'un après l'autre, pour t'imprégner de notre odeur et faire connaissance.

    Le petit chemin que tu as parcouru depuis ce jour n'a pas été une ligne droite d'évidences.
    Par ta naissance, nous avons appris combien être parents était difficile. Mais nous avons aussi découvert le bonheur que c'est de te voir grandir et t'épanouir. A quel point un sourire, un câlin, un mot doux de ta part est un cadeau un million de fois plus précieux (au moins !) que n'importe quel bien matériel.

    Nous avons découvert la douceur du portage, la douceur de l'allaitement, la douceur du cododo (oui,  la nuit dernière encore)... Bien sûr, tout ceci n'a pas été simple, mais c'est cette douceur que nous retiendrons.

    Aujourd'hui, tu ne marches plus, tu cours !

    Aujourd'hui tu parles tellement et tu comprends tellement des choses qu'on te raconte... 

    Aujourd'hui, tu aimes

    aller au parc faire du toboggan, ramasser des cailloux dans ton petit seau et courir après le ballon

    faire du vélo dans le carrosse de papa ou sur le destrier de maman

    grimper, escalader tout mobilier qui s'y prête (hum...)

    traverser l'appartement sur ta coccinelle à roulettes

    t'occuper de ta poupée, la border, lui mettre des chaussettes, lui donner à boire

    faire des puzzles, de plus en plus compliqués

    nommer les couleurs : tu connais jaune, bleu, vert, rouge, mauve, marron et orange

    remplir des feuilles de tourbillons et de points de toutes les couleurs, y ajouter quelques gommettes

    "faire des pâtes" et touiller ta dinette, verser de la soupe dans nos mains en secouant un bâton de pluie

    faire des maisons Duplo, ou des escaliers, ou un camion de pompier

    associer tes figurines d'animaux aux cartes qui les représentent

    Et tu aimes aussi

    ouvrir les boutons et les pressions, les fermetures éclairs, les scratchs

    mettre tes chaussettes toute seule, ainsi que tes pantalons

    enlever tes t-shirts toute seule, ainsi que tes chaussures, pantalons, robes, chaussettes, chaussons...

    enfiler ton manteau en le posant par terre à l'envers

    mettre tes lunettes et ton casque à vélo (mais seulement si on les met aussi ^^)

    porter ton assiette jusqu'à la table et monter sur ta chaise toute seule

    manger toute seule, mais qu'on t'aide un peu aussi

    boire dans un verre sans en renverser (presque à chaque fois !)

    monter sur le petit escabeau pour te laver les mains, les dents, te débarbouiller toute seule au lavabo

    te savonner le corps pendant que nous en nommons chaque partie

    nous demander de lire trois fois de suite le même livre

    réciter les livres que tu connais par coeur

     

    Tu cherches tellement à être autonome que c'est un pied de nez à n'importe quelle personne ayant eu un jugement négatif sur ma façon de materner, sur notre façon de t'éduquer, avec bienveillance et patience (du moins autant que nous en sommes capable).
    Des commentaires ("il faut couper le cordon un jour !", "tu vas l'allaiter encore longtemps ?", "tu as une voix trop douce, c'est pour ça qu'elle ne t'obéit pas", "vous la portez encore à son âge ?!"...) on en a eu et on en aura encore.
    Mais toi, tu grandis avec l'envie de grandir, car tu sais que nous sommes là.

    ...et que nous serons toujours là pour toi ♥

     - Lilaluna -


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  •  Aujourd'hui, j'ai décidé de vous présenter les premières couches que nous avons eues pour poussinette ...et que nous utilisons toujours ! C'est la magie des "taille unique" : elles s'adaptent au fur et à mesure que l'enfant grandit, et ce, grâce à un système de pressions sur le devant de la couche.

    Nos jolies couches lavables

     
    Nous avons opté pour des TE2, c'est à dire "tout en deux". Les TE2 comportent un insert absorbant (un lange, un rectangle de coton, de bambou, de chanvre, de polaire... suivant vos préférences) et une culotte imperméable.

     L'avantage, c'est qu'on peut utiliser la culotte plusieurs fois (si elle n'a bien sûr pas été salie par une selle). On l'aère quand même avant de la réutiliser donc on alterne entre deux culottes. Et l'insert ? Il part dans le seau de stockage en attendant la prochaine machine !

    On a donc dit : un insert et une culotte imperméable...

    Nos jolies couches lavables

     

    On place l'insert absorbant dans la culotte...

    Nos jolies couches lavables

     

    Et on n'oublie pas de recouvrir d'un voile de protection
    (qui permet de jeter la selle aux toilettes)

    Nos jolies couches lavables

    Et voilà !
    On enfile ça comme une couche jetable et on n'oublie pas de changer toutes les 2h en moyenne.

    Nos inserts sont des langes en coton bio de la marque Flip de Bummgenius (tout comme les culottes). Ils étaient vendus dans la petite boutique de puériculture écolo de Bruxelles où nous avons fait la plupart de nos courses à la naissance de poussinette. Je ne sais pas si on peut encore les trouver, ils me semble que la marque est en train de mettre au point une nouvelle version de ses couches...

    Bref, ce sont de grands rectangles et leur avantage est qu'on peut les plier de différentes façon selon la morphologie de l'enfant, si c'est un garçon ou une fille...
    Chez nous, on les plie en trois dans un sens, puis en trois dans l'autre :

    Nos jolies couches lavables

     

    Nous utilisons également les inserts pré-pliés Popolini qui sont bien épais.

    Nos jolies couches lavables (1)


    Lorsque nous avons commencé à utiliser les couches lavables, poussinette avait 2 mois. Ce système convenait parfaitement et nous avions même moins de fuites qu'avec des couches jetables (vous savez, les selles de tout petit bébé qui remontent dans le dos...^^) et ce, grâce à l'élastique de la culotte.

    Par contre, quand notre poussinette a commencé à marcher, elle s'est affinée et nous avons du faire face à pas mal de fuites au niveau des cuisses. Nous avons mis du temps à trouver avec quels boutons pression il fallait fermer la couche.

    Maintenant que poussinette est plus grande (et boit de plus grandes quantités d'eau), nous ajoutons toujours un booster entre l'insert et le voile. Et temps qu'on pense à changer la couche dans les 2-3h, ça fonctionne ! :)

    Je posterai d'autres articles sur le sujet, petit à petit, car nous utilisons d'autres types de couches et nous avons aussi testé plusieurs marques de voiles de protection.

    Je reviens bientôt avec un article tout particulier... (oh le double teasing !)

    Des bisous ensoleillés ♥

    -Lilaluna -

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  •  Bonjour Avril ! Au revoir Mars !

    Pour ce troisième mois, le thème était passion
    Il y a pas mal de chose que j'aime, dans la vie : enseigner, la musique, enseigner la musique (sans blague ?!), la danse (claquettes, salsa, classique, contempo...), la comédie musicale, cuisiner...
    J'aime aussi ce qui touche au maternage et je pourrais en parler pendant des heures (éducation bienveillante, portage, allaitement, massage...).
    J'aime énormément la Suède, même si je n'y suis allée qu'une fois. J'ai appris le suédois à la fac et je cherche régulièrement des romans qui se passent en Suède.
    J'aime jouer à des jeux de société coopératifs (Pandémie, L'île interdite, Andor...) et faire des puzzles.

    Mais je voulais un tampon qui soit utile. Et comme vous savez qu'une de mes passions est le tricot, je me suis dit que je pourrais faire une petite étiquette à accrocher aux tricots que j'offrirai. Elle peut évidemment servir aussi à tout autre objet... fait main !

    Défi gravure, mars


    Et j'en profite pour vous montrer un petit bout du tricot en cours que j'ai un peu laissé tombé ces derniers jours... trop de boulot : le gilet improvisé en top-down pour poussinette.

    Défi gravure, mars


    Pour voir les réalisations des autres participantes, c'est ici. Et si ça vous tente, n'hésitez pas à nous rejoindre !! Beaucoup débutent et c'est grâce à ce défi qui nous pousse à pratiquer régulièrement qu'on progresse !

    A bientôt

    - Lilaluna -

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  • Hier soir, je suis allée au cinéma pour la première fois depuis la naissance de poussinette. Enfin non, j'étais déjà retournée au cinéma pendant qu'elle était à la crèche, mais de fait, jamais en soirée. Pourquoi ? Je voulais privilégier le moment du câlin du soir (vous savez, j'ai parlé hier de la séparation...) qui comporte une longue tétée. Et bien je suis partie confiante, j'ai passé une très bonne soirée et on s'est rattrapées ce matin avec une tétée-câlin  :)

    Je suis allée voir "La voie lactée", un documentaire qui pose la question du taux d'allaitement extrêmement bas aux États-unis et recherche des solutions pour mieux accompagner les mères. J'ai beaucoup apprécié le film, même s'il ne concerne pas la France (on peut quand même mettre les choses en perspective) et que le rythme est assez rapide (je ne vous raconte pas l'enchaînement de sous-titres en 52min... et pourtant j'adore voir les films en VO !).

     

    Maux de l'allaitement et solutions


    La projection s'est suivie d'un débat, et ce que j'ai retenu après le témoignage des mamans de la salle est que la lactation est naturelle, mais que l'allaitement n'est pas si évident à mettre en place. Ainsi vient mon tout premier conseil pour celles qui passent par ici et auraient besoin de soutien : entourez-vous de personnes bienveillantes qui accepteront vos choix et sauront vous guider ou vous épauler en cas de besoin. N'ayez pas peur (ou n'attendez pas, comme moi) d'aller voir une consultante en lactation, de téléphoner à une animatrice la Leche league, à votre mère, votre soeur, votre amie qui a allaité même si vous n'êtes pas tellement proche.

    Malheureusement quand ça ne va pas, ces personnes vont parfois s'inquiéter pour vous et vous donner des conseils que vous ne voulez pas entendre. Dans mon cas, j'ai entendu "mais pourquoi tu te fais du mal ?!", "t'as vraiment l'air épuisée, tu devrais arrêter d'allaiter", "t'es un peu maso, non ?". Et pourtant je suis convaincue que ces personnes ne voulaient que mon bien et me mettre face à LEUR vérité : l'allaitement me faisait du mal.
    C'est là qu'il faut prendre le temps de bien réfléchir, parce que cette période peut être importante pour nous et qu'on veut la réussir, que ce soit en donnant le sein ou le biberon. Et mon deuxième conseil serait alors : posez vous la question. Ai-je VRAIMENT envie d'allaiter ? Pourquoi je le fais ? Pourquoi je ne veux pas le faire ?

    Si la réponse à la première question est non, alors autant tout arrêter tout de suite. J'imagine qu'une mère qui n'a pas envie d'allaiter mais qui le fait sous la pression des proches ou de l'image qu'elle en a ("je sais que c'est bon pour mon bébé, je n'en ai pas envie mais je me sacrifie pour lui") doit se sentir soulagée et apaisée de pouvoir profiter enfin sereinement de ces moments privilégiés, un biberon dans la main.

    Si la réponse est oui, alors il faut s'entourer des personnes qui nous donnent du courage et de la confiance en nous, fermer les écoutilles à celles qui nous font du mal malgré elles et surtout chercher la solution aux maux que l'on subit. Parce qu'abandonner un allaitement "qui ne fonctionne pas" alors qu'on souhaitait allaiter est tout aussi douloureux (et je pense à beaucoup de mamans qui m'en ont fait le témoignage). Alors essayons !

    Les crevasses

    Je commence par ça, parce que j'en ai déjà parlé, mais aussi parce que c'est l'un des maux les plus courants.

    Pourquoi elles apparaissent ?
    - parce que la position de bébé n'est pas bonne (tout le mamelon et autant d'aréole possible devrait être dans sa bouche, le menton touchant le sein, les lèvres retroussées comme sur l'affiche du film et la langue en gouttière).
    - parce que bébé a un frein de langue trop court qui l'empêche de positionner sa langue correctement

    Que faire pour les soulager ?
    - en prévention, on peut appliquer une goutte de lait après chaque tétée
    - si elles sont déjà là, appliquer de la lanoline pour maintenir une bonne hydratation
    - si ça perdure, vérifier le frein de langue de bébé et au besoin le faire couper (il parait que c'est très rapide et absolument pas traumatisant pour bébé - et un réel soulagement pour vos seins)


    Le muguet/la candidose mammaire

    Là je dis "ouille" ! La candidose m'a pourri la vie entre les 10 jours de poussinette et ses 2 mois et demi. Il faut bien l'identifier, car le traitement d'une candidose est à l'opposé de celui des crevasses : la candidose est un champignon qui se prélasse dans un milieu humide ! Donc si les douleurs perdurent mais que le bébé semble être bien positionné, il faut se poser la question. D'autres signes : la langue de bébé recouverte de tâches blanches, des douleurs pendant mais aussi entre les tétées, l'impression d'avoir du "feu liquide" qui traverse les seins (parfois un seul), des mamelons rose vif, une sensation de brûlure, une crispation du bras...

    Pourquoi, mais pourquoi, qu'ai-je fait pour subir ça ?! :)
    - la fatigue
    - un terrain propice (mycoses vaginales répétées)
    - une alimentation sucrée

    Que faire ?
    - traiter maman ET bébé, sinon on se refile le champignon sans cesse
    - un gel antifongique à appliquer sur le mamelon peut suffire. Si la candidose est très installée, un traitement interne peut s'avérer nécessaire.
    - en préventif, ou dès qu'on a l'impression que ça recommence, on peut appliquer des compresses de gaz qu'on a trempées dans un mélange eau-bicarbonate (très chargé en bicarbonate !). Soulagement immédiat garantie, surtout si le mélange est conservé au frigo ! Le bicarbonate rétabli le ph qui est ici trop acide.


    L'engorgement

    Toutes les femmes ont une montée de lait quelques jours après l'accouchement, qu'elles aient décidé ou non d'allaiter (cela dit, j'ai appris hier qu'il existait des cachets inhibiteurs). Alors il faut savoir faire face, car toutes les montées de lait sont différentes et pas toujours bien vécues.

    Les symptômes
    - des seins très gros et dur
    - une douleur de la poitrine, jusque sous les bras

    Que faire ?
    Si on allaite, mettre bébé au sein ! Il soulagera la douleur car le sein va s'assouplir au fur et à mesure qu'il se vide.
    Mais si le sein est trop dur et que bébé n'arrive pas à le prendre, on peut préparer le terrain :
    - masser le sein pour extraire un peu de lait
    - tirer un peu son lait (ou carrément en profiter pour faire des réserves)
    - prendre une douche chaude ou au contraire appliquer du froid (chacune a ses préférences)
    Si on ne souhaite pas allaiter, l'idée est de faire comprendre au corps qu'on n'a pas besoin de tout ce lait. Il faudra donc extraire du lait mais en laisser dans les seins pour qu'à la montée de lait suivante, ils en produisent moins (et oui, ça se fait à la demande !)

    Si la douleur perdure, qu'elle est accompagnée de fièvre et que le sein est rouge, il y a de forte chance que ce soit une mastite. Dans ces cas là, du repos, une mise au sein régulière (ou un tirage) et des applications de froid ou de chaud peuvent suffire. Sans amélioration dans les 24h, il faut voir un médecin.


    Le REF (réflexe d'éjection fort)

    Trop de lait ? Un bébé qui s'étouffe, doit lâcher le sein régulièrement pour reprendre sa respiration ou faire des rots ? Qui est rassasié en 5 min et se tortille tellement il a mal au ventre ? Pas de doute, c'est un REF.
    Le lait évolue pendant la tétée. Il est d'abord très hydratant et sucré, puis devient gras et plus nourrissant. De fait, le bébé qui tète 5 min comme dit plus haut ne bénéfice pas de beaucoup de lait gras. Il a plus vite faim et le lait sucré (lactose et galactose) difficilement digérable lui donne mal au ventre.

    Que faire ?
    - prendre de l'avance (je veux dire, avant que bébé soit complètement affamé) et extraire un peu de lait sucré (sous la douche, au tire-lait ou à la main) pour qu'il accède plus rapidement au lait gras et nourrissant.
    - des mamans m'ont aussi conseillé d'arrêter les produits laitiers, c'est là qu'a commencé notre voyage dans le veganisme


    Pas assez de lait

    On aborde ici une question qui est vraiment complexe. Il y a assez peu de femmes qui manquent réellement de lait, mais beaucoup de paramètres entrent en compte et perturbent l'allaitement :
    la fatigue, la pression sociale (notamment cette folie autour des courbes de poids), les "règles" et horaires imposés, la volonté de contrôle (du temps, des quantités...), la dépression, l'isolement, la peur ou le manque de confiance en soi, la culpabilité...

    Comment savoir si on a assez de lait ?
    - le bébé urine fréquemment (3-4 fois par jour au moins)
    - il a des selles molles (mais attention, elles peuvent être parfois espacées de plusieurs jours)
    - il a repris son poids de naissance au bout de 15-20 jours (oui, oui, pas juste 3 jours après la naissance comme on nous a dit à la maternité !) et prend 120/130gr par semaine pendant les trois premiers mois.

    Comment améliorer la production de lait ?
    Vous voyez la loi de l'offre et de la demande ? C'est comme ça que ça marche dans l'allaitement ! Bébé est en plein pic de croissance et a besoin de plus de lait ? Hop, c'est parti, le corps de maman le produit pour lui. Et ça marche dans l'autre sens, lors du sevrage notamment.
    - Donc pour avoir plus de lait, la meilleure solution est de mettre bébé au sein le plus souvent possible, sans regarder la montre ni compter. On peut lui proposer de passer à l'autre sein quand il semble avoir fini, et ce plusieurs fois jusqu'à ce qu'il refuse de téter (ça s'appelle la "super alternance").
    - Pour l'encourager à téter, on peut utiliser un DAL (dispositif d'aide à la lactation) car un bébé qui a faim peut être fatigué de téter et devenir "paresseux", diminuant ainsi la demande et donc la production de lait. Ce dispositif consiste en une bouteille attachée autour du cou ou pendu en hauteur, d'où sort un tuyau que l'on va fixer au mamelon et introduire dans la bouche de bébé pendant la tétée. Le bébé va donc boire, en être revigoré et va téter de façon réflexe, ce qui va entraîner la lactation.

    L'important est aussi d'être la plus détendue possible, alors se faire aider notamment pour les courses, le ménage, s'occuper des plus grands, peut être une bonne solution.
    La question du manque de lait est tellement complexe, que je préfère vous renvoyer sur cette page de LLL qui est bien plus complète et renvoie vers d'autres articles pouvant vous aider.


    Et si vraiment tout ça ne fonctionne pas, que l'on doit donner un complément ou carrément passer au biberon, sachez une chose : vous êtes la meilleure mère du monde pour votre bébé. Toute sa vie ne se joue pas sur la façon dont il a été nourri de lait, mais plutôt sur la façon dont il a été nourri d'amour ♥
    Vous êtes fortes, belles et capables de faire vos choix, vous pouvez avoir confiance en vous, vous écouter, vous allez réussir à prendre soin de cet enfant et le faire grandir.

     

    C'est un sacré pavé aujourd'hui, à l'image de ce que ce sujet représente pour moi.
    J'espère que je ne vous ai pas perdues en cours de route ou que vous avez su prendre ce dont vous aviez besoin.
    Le sujet de cet article est si vaste qu'il est abordé dans des livres bien plus complets, notamment "L'art de l'allaitement maternel" de LLL et "Le guide de l'allaitement naturel" d'Ina May Gaskin qui m'ont passionnée !

    Un sujet vaste et complexe disais-je... et pourtant il ne faut pas perdre de vue que le meilleur moyen pour que tout se passe bien, c'est de rester ZEN et d'avoir confiance en nous :)

    Un pavé sur les maux de l'allaitement ...et leurs solutions


    Des bisous

    - Lilaluna -

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    2 commentaires
  • Je poste assez rarement ces jours-ci. Pourtant ce n'est pas faute d'idées d'articles ! Mais je n'ai pas vraiment le moral et je trouve que c'est important de vous transmettre de la joie et de la bonne humeur à travers ce blog, plutôt que mes états d'âmes pas super rigolos...

    Heureusement, nous avons vécu tout plein de
    petits et grands bonheurs ces derniers temps
    et j'avais très envie de les partager avec vous !

     

    Déjà, le plus grand des chamboulements dans la vie de notre nid : poussinette dort.

    Oui, elle dort !!! Elle dort entre 11h et 12h d'affilée chaque nuit, ce qui était totalement inespéré il y a si peu de temps. Et ça ne l'empêche pas de faire des siestes de 3h l'après-midi en plus de ça.
    Tout notre entourage nous dit qu'on a meilleure mine, on revit, on ne se couche plus avec l'appréhension de devoir se lever 1, 2 ou 5 fois dans la nuit, on peut passer des soirées en amoureux, regarder un film, faire du puzzle ou tricoter et ne pas devoir tout abandonner sur place précipitamment sans savoir dans combien de temps on reviendra dans le séjour (ou si on n'ira pas se coucher direct après, étant donné l'heure tardive).

    Non seulement elle dort, mais en plus elle prend plaisir à aller se coucher. Elle aime nous rappeler qu'elle dort dans SON lit, elle aime s'y blottir, elle aime que je remonte la couette sur elle, elle aime s'entourer de ses deux doudous jumeaux, partir à la recherche de sa tétine brillante et écouter "la musique de Papou" (chaque soir elle écoute un CD de berceuses enregistré par mon père en 97, synthé planant bonjour ! Blague à part, j'adore ce CD ♥)

    Des nouvelles du nid (2)


    Bon d'accord, elle dort bien, elle aime se coucher, mais la cerise sur le cupcake c'est le "t'aime maman, bouzou, bonui" qu'elle me lance au moment où je quitte sa chambre ♥♥♥
    Comment ne pas fondre d'amour franchement...?!

    La question des nuits et du sommeil fait souvent débat. Dès qu'on a un enfant, on nous demande (oui, même la première semaine) s'il dort bien et fait ses nuits. Ce que la plupart des gens ignore, c'est qu'il est normal, pour un nouveau né de confondre jour et nuit et de se réveiller plusieurs fois (autant pour vérifier qu'on est prêt de lui, que pour se nourrir). Ensuite, on croit que le bébé de 3 mois va se régler comme par magie : fini les "coliques", fini les nuits hachées ! Et pourtant...
    Notre poussinette a fait 4 nuits complètes en 16 mois. Elle dormait au maximum 3h30 d'affilée. Puis elle s'est mise à dormir 9h la nuit. Mais la qualité de son sommeil changeait à la moindre perturbation (j'en ai déjà parlé un peu ici). Et surtout, on entendait chaque soir le même refrain : "pas dodo, pas dodo !!"
    A présent, on sait. On sait qu'accompagner un enfant dans le sommeil peut prendre du temps, que le réservoir d'amour, de bisous et de câlins doit être plein pour réussir à se séparer le temps d'une nuit. Mais surtout, on sait que tant que l'enfant n'est pas prêt pour cette séparation, rien ne sert d'espérer en variant les paramètres (plus de lait dans le biberon, une petite lumière, l'orientation du lit...) Parfois ces petits changements vont améliorer la situation, mais généralement, tout dépend de si l'enfant est prêt ou non à dormir seul.
    Et aujourd'hui, poussinette est prête. Elle aime se coucher et dormir, elle aime avoir son propre espace, et nos coeurs de parents sont rassurés de savoir que finalement, ce n'était pas plus compliqué que ça, il fallait juste être très patients...

     

    Le deuxième chamboulement de notre vie, c'est... le rangement.

    Ça peut paraître un peu idiot et pourtant, notre vie a littéralement changée depuis un mois. Est-ce que les bonnes nuits nous ont donné la force de nous attaquer à ce problème ? Peut-être ! Mais ce qui nous a beaucoup aidés surtout, c'est le livre de Marie Kondo, La magie du rangement.

    Des nouvelles du nid (2)


    Lorsqu'Alfredo l'a acheté, j'étais un peu sceptique. Je ne sais pas pourquoi, mais je fuis toujours les best-sellers, les livres super à la mode qu'on trouve chez toutes les blogueuses et vlogueuses, ceux qu'on voit pile en entrant dans les librairies pas trop indépendantes... Et je me disais que ce n'était pas un livre de 200 pages qui allait faire que ma maison serait mieux rangée. Et pourtant....
    J'ai regardé Alfredo le lire tranquillement, puis se transformer en tornade, vider sa penderie, la bibliothèque, trier ses papiers et remplir des sacs poubelle.
    - Bon, la méthode "Konmari" comme on l'appelle, conseille de jeter. On va tempérer un peu, chez nous on donne (ou on vend si on a le courage de mettre tout ça sur un site de seconde main) -
    Il s'est aussi mis à ranger et nettoyer toute la cuisine, alors que chargé implicitement de cette tâche, il n'allait jamais jusqu'au bout auparavant (vous savez quand il reste toujours deux-trois trucs dans l'évier à la fin de la vaisselle, que l'éponge n'a pas été passée sur la table...). Tout à coup, la cuisine étincelait, les habits étaient bien pliés et ça perdurait jour après jour.
    Un peu intriguée, j'ai fini par lire ce livre. Et la mouche du rangement m'a piquée à mon tour. Je n'ai pas terminé mon tri et notre appartement n'a rien d'un appartement témoin suédois, mais il n'a rien à voir non plus avec ce qu'il était avant. Je ne dis pas que nous étions complètement désordonnés, mais on avait tendance à poser les objets n'importe où et à devoir faire des efforts constamment sans que le résultat ne soit vraiment satisfaisant.

    Les points positifs
    - on a l'impression d'avoir plus de temps pour faire ce qu'on aime (ou de le faire sans culpabiliser pour ma part "oh mince il y a cette pile de linge à étendre... bon, dès que le film est fini je m'y mets" = je ne profite pas vraiment du film),
    - la vue est aussi moins "polluée" par une tonne d'objets, donc on a l'esprit moins encombré,
    - les lieux dégagés sont une invitation à cuisiner, bricoler, jouer, dessiner...
    - on participe à deux à cette qualité de vie (et même souvent à trois !)
    - enfin, on a une méthode pour garder un appartement rangé

    Attention tout de même
    - comme dit plus haut, Marie Kondo conseille de jeter. En fait, l'idée à retenir est plutôt de faire sortir les objets de la maison !
    - le principe, pour jeter, est de regarder un objet et de se demander s'il nous met en joie. Si ce n'est pas le cas, on s'en sépare. Je trouve que cette méthode a ses limites. Personnellement, j'ai gardé des vêtements qui ne me plaisent pas plus que ça, simplement parce qu'ils sont pratiques et que je n'ai pas les moyens de me payer des vêtements qui me mettraient plus en joie, pour reprendre son expression. On garde quand même la tête sur les épaules et on refera un tri lorsque j'aurai un CDI ^^
    - Marie Kondo a tendance à personnifier sa maison et tous les objets. On adhère ou pas. Personnellement, ça me fait plus mal au coeur de me séparer d'un objet "qui a une âme", que de ne pas y penser du tout. D'après elle, les objets nous sont reconnaissants de les libérer après un long moment passé enfermé dans une armoire. Moi je pense surtout aux jouets de Toys story 3 qui voient le camion poubelle arriver... ^^

     

    Un petit bonheur qui fait ma fierté : faire son pain.

    Des nouvelles du nid


    Lorsque nous vivions à Bruxelles, nous faisions notre pain régulièrement (la plupart des pains qu'on trouvait autour de chez nous valaient le bas de gamme de supermarché). Mais on le pétrissait pendant 2 x 10min (à la main), on le faisait monter 3h, on repétrissait... Bref, c'était long, il fallait être motivé.

    Depuis que Chlouwy a présenté sur son blog la recette du pain sans pétrissage, je me suis lancée. Et voilà plus d'un mois et demi que je fais du pain. Je crois que dans tout ce temps, nous n'en avons acheté que 3 fois (alors que c'était quasi quotidien auparavant ! Oui, on adore les tartines... ^^)

    Je le fais très dense, parfait pour tartiner (pas d'énormes trous !) et tellement moelleux qu'on n'a pas toujours besoin de retirer la croûte pour poussinette (qui fait elle-même son tri, sinon = grosses miettes garanties !)

     

    Et d'autres bonheurs en vrac :

    - recevoir la canopy du vélo cargo, enfin !!!
    -participer à des stages de claquettes et de comédie musicale ♫
    - pré-commander le tome 2 de "Comme convenu" sur Ulule, la BD de Laurel
    - manger 3 fois en amoureux dans un délicieux restaurant vegan de notre ville
    - poussinette qui nous demande des choses juste pour le plaisir de dire "pelé" (s'il te plait) et"me'ci beaucoup !",  qui court vers nous quand on va la chercher à la crèche, qui chante des chansons, qui s'amuse avec son ombre au sol, qui essaie de mettre ses chaussures et son manteau toute seule, qui remplit des feuilles de tourbillons multicolores, qui danse au milieu de ses cerceaux brillants, qui aime touiller quand elle m'aide à faire la cuisine...

    Et vous, quels sont vos petits et grands bonheurs des dernières semaines ?

    - Lilaluna -

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