• Tout était prêt le 28 juillet, la peinture faite, dans le scanner, la valise pour partir le lendemain matin... Et puis non. Pas de publication, encore moins de pré-publication. Impossible, j'étais épuisée et mes journées auraient du durer 28h. Alors comme on est presque arrivés mi-août et que demain je retourne au marché, après deux semaines de vacances dont on a bien profité, il était temps de poster le calendrier de fruits et légumes produits en France !

    Cette fois-ci j'ai eu quelques galères avec mon scanner - allez savoir pourquoi ! - et les retouches étaient nécessaires, mais j'ai changé de logiciel alors si la qualité vous semble moins bonne à l'impression, j'en suis vraiment désolée !!

    En dessinant cette planche, je me suis aperçue qu'il y avait des carottes tous les mois... J'ai donc appris cette fois-ci qu'il y avait plusieurs sortes de carottes qui se cultivent à différents moments de l'année. Moi qui en achète tout le temps, je n'avais pas remarqué de différences... Je parle là des carottes oranges, car bien sûr il y a aussi les violettes, les jaunes, les blanches.

    Il y a donc la carotte primeur, qui est récoltée très jeune, d'avril à juillet.
    Puis différentes espèces de carottes de saison, récoltées entre juillet et octobre.
    Lorsque vient l'automne et ensuite en hiver, on peut conserver les carottes directement dans la terre, grâce au paillage par exemple. C'est la carotte de garde, ou de conservation. Voilà pourquoi elle apparait sur mon site de référence comme étant "de saison" toute l'année !

    Saviez-vous tout cela ?

     

    Fruits et légumes d'Août

    Télécharger « Calendrier aout.jpg »

     
    Je vous souhaite un bon marché !

    - Lilaluna -

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  • Bonjour tout le monde ! Mieux vaut tard que jamais, voici le calendrier de juillet !

    Quelles nouveautés sur les étales...?

    Des haricots verts croquants, du céleri branche acidulé, de la poire fondante, des framboises sucrées, des prunes juteuses et celle que je préfère : la figue parfumée, sucrée, fondante, délicieuse...

    Avez-vous vu "Princes et princesses" de Michel Ocelot ? Je vous invite à regarder la deuxième histoire : Le garçon des figues qui se passe dans l’Égypte ancienne. Un jeune garçon habite sur un figuier qui miraculeusement, se met à produire des figues en hiver. Il décide de les apporter jour après jour à la reine qui les déguste et lui offre des récompenses jusqu'à en faire son intendant. Chaque fois qu'elle mange une figue, la reine ne peut s'empêcher de s'exclamer à quel point elle est délicieuse, exquise, sucrée, parfumée... Dans ma famille c'est devenu un petit jeu chaque fois que nous mangeons des figues. Bref, je m'égare !

    Comme chaque fois, vous pouvez télécharger le calendrier pour le mettre sur votre frigo et imaginer vos menus ou faire vos listes de courses !

     

    Fruits et légumes de Juillet

     

    Télécharger « Calendrier juillet.jpg »

     

     

    Je vais essayer de faire le calendrier d'août avant notre départ, car pour la première fois, nous emmenons les filles voir la mer et je serai donc absente deux semaines. Si j'y arrive, je programmerai des publications - je pense notamment aux futures mamans qui passent par ici... ;) 

    J'espère que vous passez un bel été !

    - Lilaluna -

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  • Je ne sais pas pour vous, mais ici on a un mois de juin composé d'un peu de juillet avec des fortes chaleurs et d'un peu d'octobre avec des jours bien pluvieux ! Mais l'été s'invite quand même sur les étales du marché avec la multitude de fruits et légumes colorés qu'on adore...

    Aubergines, poivrons, tomates, courgettes, concombres, fraises, cerises, pêches, melons et pastèques... Alors on a commencé à mangé des grandes salades composées, des salades de fruits et des tartes salées, qui ont comme un goût de grandes vacances...

     

    Fruits et légumes de Juin

    Télécharger « Calendrier juin.jpg »

    Bonne journée !

    - Lilaluna -

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  • En Mai, fait ce qu'il te plait ! Si ça ne s'applique pas encore au vêtements, vu les conditions météorologiques ici, on peut tout de même voir de belles nouveautés sur les étales du marché !

    Ici, les filles se régalent déjà de concombres et de radis.
    Mais nous avons aussi dégusté les premières fraises de l'année (et de notre région !). Bio, juteuses et sucrées, ça faisait longtemps que je n'en avais pas mangé d'aussi bonnes...
    Ce mois-ci nous verrons apparaitre les tomates, mais pour l'instant nous n'en trouverons pas encore par chez nous. Idem pour les aubergines (celles que j'ai vues pour l'instant viennent d'Espagne) !
    Par contre j'ai trouvé de belles courgettes d'ici et ça me ravit ! A moi les tartes salées, les galettes de légumes râpés (idéales pour bébé en DME !!), les salades ou les crèmes qui accompagneront les pâtes !

    Et vous, quels sont vos fruits et légumes préférés du mois ?

     

    Fruits et légumes de Mai

     

    Télécharger « Calendrier mai.jpg »

     

    Belle fin de semaine à tous !

    - Lilaluna -

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  • La semaine dernière, c'était la semaine internationale des couches lavables ! Bon j'arrive un peu tard, mais on avait comme qui dirait une fête d'anniversaire à organiser pour dimanche... Et c'était vraiment chouette !

    Bref, à l'occasion de cette semaine spéciale,
    je voulais vous parler de la peu populaire mais tellement géniale
    (en toute objectivité !) : j'ai nommé la couche en laine !

    Couches lavables en laine : le nouage

    Bébé Émilie m'a été prêtée pour l'occasion, car la particularité de ces couches, c'est le nouage du lange absorbant.
    Et ce n'est pas avec nos mini poupons de 30cm que je pouvais vous expliquer quoi que ce soit.

    Mais avant, laissez-moi vous parler de leurs avantages...

    • Elles sont dans des matières naturelles, le coton est non traité
    • Elles s'adaptent à la morphologie de bébé et ce, dès la naissance
    • Elles sont très peu chères
    • Les langes sèchent en un rien de temps
    •  Les culottes sont extrêmement douces
    • Pas de marques d'élastiques sur des cuisses de bébé potelé
    • Pas d'odeur de pipi macéré, la laine laisse respirer le popotin tout en étant imperméable
    • Pas de rougeurs (à moins de laisser bébé 6h dans sa couche : évidemment, on évite)
    • A ce jour, aucune fuite de caca (la plaie des jetables...)

      ***

    Elles ont quelques inconvénients et pour être tout à fait transparente, les voici :

    • Selon ce qu'on ajoute comme absorbant, elles font un gros popotin
    • Il faut penser l'habillage différemment
    • Les culottes ne sont pas taille unique, mais ici on utilise toujours les mêmes depuis les 3mois de mini L


    Et pour les grands réfractaires j'ajouterai :

    • qu'elles sont faciles d'entretien grâce à la magie de la laine
    • qu'avec un bébé qui se tortille dans tous les sens (merci l'apprentissage de la marche),
      n'importe quelle couche lavable ou non, est difficile à enfiler (sauf celles en forme de culotte)
      et que c'est une période pénible, mais qui ne dure pas !!
    • que le nouage n'est pas si compliqué, ça s'apprend, comme tout, on s'entraine trois fois sur une peluche et on est prêt à tester sur bébé !

     ***

    Alors en parlant de nouage, je vous ai fait un petit tutoriel pas à pas... Vous êtes prêts ?

    Couches lavables en laine : le nouage
    On commence par plier le lange à nouer en deux, au niveau des rubans.

    Couches lavables en laine : le nouage
    On replie le bord en côtes, plus ou moins, selon la taille de bébé

    Couches lavables en laine : le nouage
    On ajoute un absorbant. Ici,c'est un lange à plier en flanelle de coton, ainsi qu'un booster en bambou.

    Couches lavables en laine : le nouage

    Couches lavables en laine : le nouage
    On ajoute (ou non) un voile qui permet de retenir un maximum des selles
    (il existe aussi des voiles en polaire ou en laine)

    Lorsque je prépare les couches avant de les ranger près de la table à langer, je les plie comme si je les enfilais sur bébé (photo 1), et lorsqu'il faut les utiliser, je n'ai plus qu'à les ouvrir comme ci-dessus.

     

    Couches lavables en laine : le nouage
    On installe bébé sur la couche ouverte comme ceci
    Attention à ne pas l'attraper par les pieds pour poser la couche sous ses fesses, c'est très mauvais pour ses articulations encore fragiles et son petit estomac (régurgitations garanties !) On préfèrera le faire rouler doucement d'un côté et de l'autre ou préparer la couche ouverte à côté de lui si on a la place.

    Couches lavables en laine : le nouage
    On replie l'absorbant

    Couches lavables en laine : le nouage
    On rabat les côtés par dessus

    Couches lavables en laine : le nouage
    Puis on remonte l'avant de la culotte.
    Poser sa main comme ceci, permet que la couche ne se défasse pas si bébé bouge.

    Couches lavables en laine : le nouage
    Avec l'autre main, on fait passer un ruban sous les fesses de bébé, puis l'autre, pour qu'ils se croisent à l'arrière.

    Couches lavables en laine : le nouage
    Il n'y a plus qu'à faire un noeud devant !

    Couches lavables en laine : le nouage
    Le lange bien ajusté épouse les formes de bébé : pas de fuite au niveau des cuisses !
    On peut changer la largeur entre les jambes en choisissant des absorbants plus ou moins larges ou en changeant le pliage des langes en flanelle ou langes pré-pliés.

    Plus qu'une étape pour rester au sec :

    Couches lavables en laine : le nouage
    Enfiler la culotte en laine !

    Alors évidemment, les petits bodys, on oublie... Il faut penser l'habillage différemment.

    En été, ou s'il fait chaud, un petit t-shirt et basta.
    Pas d'inquiétude sur le fait que bébé ait trop chaud, la laine est thermorégulatrice,
    donc fraîche quand il fait chaud et bien chaude quand il fait froid.
    *
    En hiver, des chaussettes et un sarouel ou des collants en bas,
    un t-shirt et un petit pull ou un gilet kimono en haut
    ou encore le top du top d'après moi, une combinaison.

    Il m'est arrivé aussi de mettre un body sans fermer l'entrejambe.
    De toute façon, avec ces culottes, le petite ventre est au chaud (je pense surtout aux bébé rampants)

    Couches lavables en laine : le nouage
    Ici, la poupée Émilie a un petit gilet kimono évolutif (de la taille naissance à 3-4 mois) qui a été porté par mini L jusqu'à ses ...10 mois ! On a un petit gabarit, mais quand même, c'est drôlement pratique les vêtement évolutifs !


    Avant tout, je tiens à dire qu'il n'y a aucun partenariat dans cet article.
    Maintenant, si vous souhaitez retrouver ces couches pour les essayer,
    il s'agit de la marque Disana, que personnellement j'ai trouvée sur le site Lilinappy.

    Très prochainement, je posterai un article sur l'entretien (super facile !!) de ces couches !

    A tout bientôt

    - Lilaluna -

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  • Le mois d'avril est déjà bien entamé et voici enfin la liste des fruits et légumes produits en France !

    C'est qu'ici, avec la préparation des deux anniversaires, on ne chôme pas ! Vous verrez tout ça bientôt...

    En attendant, enfin du changement, merci le printemps ! De la nouveauté et de la fraîcheur : c'est le retour du concombre, pour le grand bonheur de mlle D qui adore et de mini L qui découvre.

    C'est aussi l'arrivée des fraises sur les étales. Bon, dans notre marché nous n'avons pas encore trouvé de fraise locale, mais je ne désespère pas, ça va finir par arriver ! ^^

     Les asperges sont par contre très présentes et ça me donne envie de tester la recette du clafoutis aux asperges de Marie Laforêt, dans le livre "Vegan"...

    Et puis il y a la rhubarbe, si pénible à préparer mais si délicieuse avec son goût acidulé !

     

    Fruits et légumes d'Avril

     

    Télécharger « Calendrier avril.jpg »

     

    Quel est votre fruit ou votre légume préféré du mois ?

    Je vous souhaite de bonnes vacances
    (si vous n'y êtes pas déjà, c'est pour bientôt !!)

    - Lilaluna -

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  • Quand mlle D était nichée au creux de mon ventre, j'étais tellement excitée et impatiente de la tenir dans mes bras que je voulais acheter toute la panoplie qui accompagne le bébé : lit à barreaux, poussette, transat, biberons... Mais je voulais aussi le meilleur pour mon enfant et en me renseignant, je me suis rendue compte que j'étais à côté de la plaque ...mais genre bien bien loin de la plaque !

    Et ce qui m'a le plus choquée, c'est la composition des produits cosmétiques des "gammes bébé". Qui n'a pas en tête l'odeur des produits "nounours bleu" en pensant à un bébé ? "Malheureuse, me suis-je dit, si tu savais ce que tu t'apprêtes à déposer sur la peau de ton enfant..." Alors pour éviter les produits cracras bourrés de perturbateurs endocriniens, je me suis décidée à faire au plus simple :

    de l'eau - pour le change
    du liniment maison - pour protéger la peau
    un savon surgras - pour laver
    de l'huile de tournesol - pour masser
    et basta !

    Ah non, pas basta ! Ma sage-femme m'a conseillé la crème de change de Weleda pour aider à la cicatrisation de ma petite déchirure et j'ai fini par utiliser cette crème sur le popotin de mini L, lorsqu'il y avait poussée dentaire et érythème. Pour l'avoir moi-même utilisée, cette crème est vraiment très apaisante et sa composition est clean.

    Lorsque vous voulez vérifier la composition d'un produit, n'hésitez pas à passer par le site La vérité sur les cosmétiques, vous pouvez faire une recherche sur chaque composant et imprimer la liste vous disant lesquels sont bons pour la peau ou carrément déconseillés.

    Pour mlle D, j'avais donc retroussé mes manches et préparé (en 5 min top chrono) un liniment maison.
    Il y a deux façons d'en faire :

    • un volume d'eau de chaux + un volume d'huile végétale (de préférence bio, 1ère pression à froid)
    • 100 ml d'eau de chaux + 100 ml d'huile + 4g de cire d'abeille en paillettes

    L'eau de chaux se trouve en pharmacie ou en magasin bio.
    Pour l'huile, vous pouvez utiliser l'huile d'olive ou l'huile de tournesol qui sont bien tolérées
    (évitez peut-être l'amande douce qui est plus épaisse et plus difficile à faire pénétrer, attention aussi aux allergies)

    Préférant faire au plus simple, j'avais opté pour la première recette. Il suffit de mélanger les deux ingrédients avec un mixeur et verser dans un flacon lorsque le mélange est homogène. Mais au fil du temps, le produit se déphase, et j'avais beau secouer la bouteille à chaque fois, je me retrouvais toujours avec un fond d'eau de chaux pure à la fin.

    Alors pour mini L, j'ai retroussé mes manches un peu plus haut et préparé la deuxième recette, à base de cire d'abeille. L'intérêt de cette recette est qu'elle est plus stable, car plus crémeuse. Nous pouvons donc l'appliquer au doigt, après avoir nettoyé les fesses de bébé à l'eau. Ça permet de déposer une pellicule protectrice et de rétablir le pH de la peau de bébé, car l'urine est souvent acide et le liniment lui, très basique.

    Voici les étapes de la recette :

    1.Commencer par faire fondre la cire d'abeille dans l'huile d'olive au bain marie.
    On met 1g de cire pour 25ml d'huile. Faites le calcul selon la contenance de votre flacon.

    DIY Liniment à la cire d'abeille

     
    2. Préparer l'eau de chaux : même volume que l'huile d'olive

    DIY Liniment à la cire d'abeille

     
    3. Lorsque la cire est fondue, tout mixer ensemble, puis verser dans un contenant.

    DIY Liniment à la cire d'abeille

     
    Ici, j'ai mis le liniment dans une poche à douille pour faciliter le remplissage de ma bouteille
    (attention, ce liniment est épais et ne coule pas facilement dans un entonnoir !!)

    DIY Liniment à la cire d'abeille

     
    Au final je regrette d'avoir choisi cette bouteille, même si elle est jolie, car l'appel d'air se fait difficilement et on ne peut presser la pompe qu'une fois. Cela dit, pour une application au doigt, c'est généralement suffisant.
    J'ai aussi rempli une petite bouteille de voyage qui reste dans la trousse de change au fond du sac à dos.
    Dans l'idéal, utiliser un flacon opaque. Et ne pas oublier de noter la date de fabrication.
    La date limite est difficile à évaluer (selon les conditions de stockage), mais compter à peu près 2 mois et ajouter 5 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse pour une meilleure conservation.

    DIY Liniment à la cire d'abeille

     

    Je vous souhaite une belle journée !

    - Lilaluna -

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